Category: 「听主话」灵修

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+042&version=CUVS

 

诗篇卷二（有关神的诗篇）

第四十二篇 (圣经和合本)

可拉後裔的训诲诗，交於伶长。

1 神啊，我的心切慕你，如鹿切慕溪水。

2 我的心渴想神，就是永生神；我几时得朝见神呢？

3 我昼夜以眼泪当饮食，人不住地对我说：“你的神在哪里呢？”

4 我从前与众人同往，用欢呼称赞的声音领他们到神的殿里，大家守节。我追想这些事，我的心极其悲伤。

5 我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因他笑脸帮助我，我还要称赞他。

 

默想：

1. 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀
2. 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？
3. 就像溪里的水可以供养鹿的肉身生命，神本身也能供应人的属灵生命（参，约4：14）。诗人在此处描述他对神的渴慕，而这种对活在神面前的渴想切慕，正是我们与神同在的生命最重要的核心。
4. 当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「如鹿切慕溪水」- www.youtube.com/watch?v=JnKn1BezOgc

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+041&version=CUVS

 

第四十一篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。

1 眷顾贫穷的有福了！他遭难的日子，耶和华必搭救他！

2 耶和华必保全他，使他存活；他必在地上享福。求你不要把他交给仇敌，遂其所愿。

3 他病重在榻，耶和华必扶持他；他在病中，你必给他铺床。

4 我曾说：“耶和华啊，求你怜恤我，医治我，因为我得罪了你。”

5 我的仇敌用恶言议论我说：“他几时死，他的名才灭亡呢？”

6 他来看我，就说假话，心存奸恶，走到外边才说出来。

7 一切恨我的，都交头接耳地议论我；他们设计要害我。

8 他们说：“有怪病贴在他身上；他已躺卧，必不能再起来。”

9 连我知己的朋友，我所倚靠吃过我饭的，也用脚踢我。

10 耶和华啊，求你怜恤我，使我起来，好报复他们。

11 因我的仇敌不得向我夸胜，我从此便知道你喜爱我。

12 你因我纯正就扶持我，使我永远站在你的面前。

13 耶和华以色列的神是应当称颂的，从亘古直到永远。阿们！阿们！

 

默想：

1. 本诗是大卫在病重时向神呼求的祷告。他深信那些眷顾穷苦软弱的人的，在他们软弱有需要时，必会得到眷顾。
2. 从他自己的经历中，大卫深信，就算所有人，包括他的亲密朋友，都众叛亲离时，神绝对不会抛弃我们的。
3. 赞美神的爱与怜悯，他永远不撇下你，也不离弃你。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「耶稣恩友」- www.youtube.com/watch?v=3Bsz_aOXFxA

 

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第四十篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。

1 我曾耐性等候耶和华，他垂听我的呼求。

2 他从祸坑里、从淤泥中把我拉上来，使我的脚立在磐石上，使我脚步稳当。

3 他使我口唱新歌，就是赞美我们神的话。许多人必看见而惧怕，并要倚靠耶和华。

4 那倚靠耶和华，不理会狂傲和偏向虚假之辈的，这人便为有福！

5 耶和华我的神啊，你所行的奇事，并你向我们所怀的意念甚多，不能向你陈明；若要陈明，其事不可胜数。

6 祭物和礼物，你不喜悦，你已经开通我的耳朵；燔祭和赎罪祭非你所要。

7 那时我说：“看哪，我来了！我的事在经卷上已经记载了。

8 我的神啊，我乐意照你的旨意行；你的律法在我心里。”

9 我在大会中宣传公义的佳音，我必不止住我的嘴唇。耶和华啊，这是你所知道的。

10 我未曾把你的公义藏在心里，我已陈明你的信实和你的救恩。我在大会中未曾隐瞒你的慈爱和诚实。

 

默想：

1. 这篇诗是当困难重重时向神呼求的祷告，也是庆祝神在需要时的怜悯。首先述说神过去的恩典（1-5节），然後见证王对神的忠实（6-10节），最後就是祈求神的帮助。
2. 在你有急切需要时，若是神好像拖了很久还不施拯救，这时你会去寻求什麽其他方法——“假神”来解决你的问题？当你靠这个“假神”之後，有什麽结果？
3. 你生命中有什麽像是在“祸坑，泥泞坑”（2节）中？这篇诗篇怎样帮助你要怎样可以脱离这个祸坑？

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「得救者之歌」- www.youtube.com/watch?v=KuIbRUNYh08

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+039&version=CUVS

 

第三十九篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长耶杜顿。

1 我曾说：“我要谨慎我的言行，免得我舌头犯罪。恶人在我面前的时候，我要用嚼环勒住我的口。”

2 我默然无声，连好话也不出口，我的愁苦就发动了。

3 我的心在我里面发热。我默想的时候，火就烧起，我便用舌头说话：

4 耶和华啊，求你叫我晓得我身之终，我的寿数几何，叫我知道我的生命不长。

5 你使我的年日窄如手掌；我一生的年数，在你面前如同无有。各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。

6 世人行动实系幻影：他们忙乱，真是枉然；积蓄财宝，不知将来有谁收取。

7 主啊，如今我等甚麽呢？我的指望在乎你！

8 求你救我脱离一切的过犯，不要使我受愚顽人的羞辱。

9 因我所遭遇的是出於你，我就默然不语。

10求你把你的责罚从我身上免去，因你手的责打，我便消灭。

11你因人的罪恶惩罚他的时候，叫他的笑容消灭（注：“的笑容”或作“所喜爱的”），如衣被虫所咬。世人真是虚幻！

12 耶和华啊，求你听我的祷告，留心听我的呼求！我流泪，求你不要静默无声，因为我在你面前是客旅，是寄居的，像我列祖一般。

13 求你宽容我，使我在去而不返之先可以力量复原。”

 

默想：

1. 诗人在为一些问题在挣扎：生命如此脆弱，如此短暂，就像一片过眼烟云。我究竟还有多久的生命？究竟活着有什麽意义（6节）？你就不能饶了我（10，13节）？但是，诗人却仍然对神有希望（7节），并继续求神拯救他脱离罪恶（8节）。
2. “我就默然不语“（9节）这节经文邀请我们在神的面前“安静”，“让我们的灵与任何响声隔离，无论是噪音，音乐，还是人的言语，好让噪杂的内心可以安静下来，使我们越发专注於神”。
3. 今天或是本周内，安排一段与神安静的时间，默想这段经文， 尤其是9节。将你的经历与感受，与小组弟兄姐妹分享。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「寄居」- www.youtube.com/watch?v=iHbbwqXvFz4

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+038&version=CUVS

 

第三十八篇 (圣经和合本)

15 耶和华啊，我仰望你！主我的神啊，你必应允我！

16 我曾说：“恐怕他们向我夸耀。我失脚的时候，他们向我夸大。”

17 我几乎跌倒，我的痛苦常在我面前。

18 我要承认我的罪孽，我要因我的罪忧愁。

19 但我的仇敌又活泼又强壮，无理恨我的增多了。

20 以恶报善的与我作对，因我是追求良善。

21 耶和华啊，求你不要撇弃我！我的神啊，求你不要远离我！

22 拯救我的主啊，求你快快帮助我！

 

默想：

1. 新旧约圣经都告诉我们，神要管教他所爱的。大卫知道他被神管教，心中觉得受伤、软弱、被压、充满苦痛。大卫并没有躲藏、或找寻藉口，或怪罪他人，大卫带着他的创伤来到神面前。就像一个小孩子在被妈妈管教之後，跑来与妈妈拥抱，我们也是这样向神伸出双手。当我们这样作时，神就会将我们拥入怀中、安慰我们。
2. 大卫虽然知道他的遭遇是神对他的管教，他仍然相信神会听他的呼求。他怎能这样肯定？他说“我要承认我的罪孽，我要因我的罪忧愁”（18节）。
3. 所以，大卫明白约翰一书1:9 向我们所说的“我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪……“
4. 你曾否经历过一些痛苦而其原因是你自己至少要负一部分的责任？你当时如何处理的？你可以从大卫学到什麽功课？

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「恩曲」- www.youtube.com/watch?v=VfhiHNHH5Vw

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+037&version=CUVS

 

第三十七篇 (圣经和合本)

大卫的诗。

1 不要为作恶的心怀不平，也不要向那行不义的生出嫉妒。

2 因为他们如草快被割下，又如青菜快要枯乾。

3 你当倚靠耶和华而行善，住在地上，以他的信实为粮；

4 又要以耶和华为乐，他就将你心里所求的赐给你。

5 当将你的事交托耶和华，并倚靠他，他就必成全。

6 他要使你的公义如光发出，使你的公平明如正午。

7 你当默然倚靠耶和华，耐性等候他；不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。

8 当止住怒气，离弃忿怒；不要心怀不平，以致作恶。

9 因为作恶的必被剪除，惟有等候耶和华的必承受地土。

10 还有片时，恶人要归於无有。你就是细察他的住处，也要归於无有。

11 但谦卑人必承受地土，以丰盛的平安为乐。

 

默想：

1. 我们常常会以为“多行善事必会昌盛，漠视上帝终必败坏”。但是事实往往并非如此，以致我们怀疑，为何好事总是发生在坏人身上。诗人说，不要担心，神迟早会审判、刑罚的。
2. 在遇到恶人发达时，我们不应焦虑，而要信靠神，甚至“要以耶和华为乐”，因他会保护并供应“你心里所求的”。
3. 你心中暗地里是否对某一位作恶又暂享福乐的人，有心怀不平的感受？这表示你对神有怎样的看法？你人生的聚焦点是在今生世上的成功，还是将财宝储存在天上？和神对话，告诉神你心中的感受。然後聆听神如何对你回应。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「倚靠」- www.youtube.com/watch?v=NLJ5-uPpGrg

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+036&version=CUVS

 

第三十六篇 (圣经和合本)

耶和华的仆人大卫的诗，交於伶长。

1 恶人的罪过在他心里说：“我眼中不怕神！”

2 他自夸自媚，以为他的罪孽终不显露，不被恨恶。

3 他口中的言语尽是罪孽诡诈，他与智慧善行已经断绝。

4 他在床上图谋罪孽，定意行不善的道，不憎恶恶事。

5 耶和华啊，你的慈爱上及诸天；你的信实达到穹苍。

6 你的公义好像高山，你的判断如同深渊。耶和华啊，人民、牲畜，你都救护。

7 神啊，你的慈爱何其宝贵！世人投靠在你翅膀的荫下。

8 他们必因你殿里的肥甘得以饱足；你也必叫他们喝你乐河的水。

9 因为在你那里有生命的源头，在你的光中，我们必得见光。

10 愿你常施慈爱给认识你的人，常以公义待心里正直的人。

11 不容骄傲人的脚践踏我；不容凶恶人的手赶逐我。

12 在那里，作孽的人已经仆倒。他们被推倒，不能再起来。

 

默想：

1. 在诗篇里面，义人是指那些仍然会犯罪，但是一般来说，是愿意追求讨神喜悦的人。而恶人是指那些虽然可能会做好事，但一般来说，却拒绝神的道路的人。大卫完全相信作恶的将会被神“推倒”（12节）。
2. 大卫确信恶人必会失败，这是因为他对神的认识而有的信念。他确知神会审判恶人，并不断向他所认识的人（10节）施慈爱。
3. 你最近是否有嚐过神“殿里的肥甘”（大宴席，恩典）？神如何使你心灵得到更新，使你重新活跃起来？

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「主啊你慈爱是何等的宝贵」- www.youtube.com/watch?v=3yilTsFpRyw

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+035&version=CUVS

 

第三十五篇 (圣经和合本)

大卫的诗。

1 耶和华啊，与我相争的，求你与他们相争；与我相战的，求你与他们相战。

2 拿着大小的盾牌，起来帮助我！

3 抽出枪来，挡住那追赶我的。求你对我的灵魂说：“我是拯救你的。”

4 愿那寻索我命的，蒙羞受辱；愿那谋害我的，退後羞愧。

5 愿他们像风前的糠，有耶和华的使者赶逐他们。

6 愿他们的道路又暗又滑，有耶和华的使者追赶他们。

7 因他们无故地为我暗设网罗，无故地挖坑，要害我的性命。

8 愿灾祸忽然临到他身上；愿他暗设的网缠住自己；愿他落在其中遭灾祸！

9 我的心必靠耶和华快乐，靠他的救恩高兴。

10 我的骨头都要说：“耶和华啊，谁能像你，救护困苦人脱离那比他强壮的，救护困苦穷乏人脱离那抢夺他的？”

 

默想：

1. 当诗人觉得受到伤害时，他的愤怒就如江河涌流而成；他根本不会理会到“我不应当说这些话的”。一个成熟的基督徒，并不表示他的情绪会是很平稳，没有高低的，而是以敬虔的心在凡事上深层地感受。
2. 当别人不公平的对待你的时候，你会如何反应？在怎样的情况下，你会希望主来为你争斗、打抱不平？
3. 我们对那些伤害我们的人，不一定能够很恩慈的对待，但是我们可以选择不以感受来相待，而是以顺从基督来对待那些人。 目前，你对什麽人有憎恨愤怒的感受？
4. 为这个人向神祷告，求神祝福这位伤害你的人。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「宽恕」- www.youtube.com/watch?v=oIqzVUBRMqE

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+034&version=CUVS

 

第三十四篇 (圣经和合本)

大卫在亚比米勒面前装疯，被他赶出去，就作这诗。

8 你们要尝尝主恩的滋味，便知道他是美善；投靠他的人有福了！

9 耶和华的圣民哪，你们当敬畏他，因敬畏他的一无所缺。

10 少壮狮子还缺食忍饿；但寻求耶和华的，甚麽好处都不缺。

11 众弟子啊，你们当来听我的话！我要将敬畏耶和华的道教训你们。

12 有何人喜好存活，爱慕长寿，得享美福，

13 就要禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话。

14 要离恶行善，寻求和睦，一心追赶。

15 耶和华的眼目看顾义人；他的耳朵听他们的呼求。

16 耶和华向行恶的人变脸，要从世上除灭他们的名号。

17 义人呼求，耶和华听见了，便救他们脱离一切患难。

18 耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。

19 义人多有苦难，但耶和华救他脱离这一切，

20 又保全他一身的骨头，连一根也不折断。

 

默想：

1. 我们很难承认有些事是我们不懂的，有些问题是无法克服的；而当我们不再拼命想办法靠自己来解决时，就可以接受神所要赐给我们的帮助。
2. “嚐嚐……，便知道”，诗人邀请我们一起去经历神对我们的美善恩典。让我们一起委身来作正确的事，有时候我们可能还是会做一些很愚蠢的事，但是若我们决心讨神的喜悦，我们就相信神必会拯救我们，脱离任何的难关。
3. 求神增加你“嚐嚐……，便知道”的能力，明白神是与你同在，并且祂是美善的。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「应许不变改」- www.youtube.com/watch?v=VeZDHfICZnE

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+033&version=CUVS

 

第三十三篇 (圣经和合本)

12 以耶和华为神的，那国是有福的！他所拣选为自己产业的，那民是有福的！

13 耶和华从天上观看，他看见一切的世人；

14 从他的居所往外察看地上一切的居民，

15 他是那造成他们众人心的，留意他们一切作为的。

16 君王不能因兵多得胜；勇士不能因力大得救。

17 靠马得救是枉然的；马也不能因力大救人。

18 耶和华的眼目看顾敬畏他的人和仰望他慈爱的人，

19 要救他们的命脱离死亡，并使他们在饥荒中存活。

20 我们的心向来等候耶和华，他是我们的帮助，我们的盾牌。

21 我们的心必靠他欢喜，因为我们向来倚靠他的圣名。

22 耶和华啊，求你照着我们所仰望你的，向我们施行慈爱。

 

默想：

1. 诗篇33篇描述了我们伟大的神，以色列的神是掌管宇宙的神。神是创造者，祂以自己的能力使得宇宙运转有序，世上没有任何的权能能够阻扰祂拯救世人的计划。除了神人是无法得救的，神也看顾敬畏祂的人(18节)。
2. 想像一下，你的行为，你的一天从早到晚，神都看见。祂会看到你的哪些行为呢？这些行为如何说明你的优次观、价值观、及你所热衷的事物？
3. 你对自己能够达到成功，有哪些是基於错误的依靠？(例如，靠自己的能力，靠你的背景，教育，聪明，钱财，影响力，朋 友……或几千个其他的东西。)
4. 在认定你的错误依靠後，将它们一一交给神，求神为你把它们拿走，好让你能够专心一意的信靠创造者、全能主。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「每天的祷告」- www.youtube.com/watch?v=BfjzUXG5IME