Category: 「听主话」灵修

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+012&version=CUVS

 

第十二篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。调用第八。

1 耶和华啊，求你帮助！因虔诚人断绝了，世人中间的忠信人没有了。

2 人人向邻舍说谎；他们说话，是嘴唇油滑，心口不一。

3 凡油滑的嘴唇和夸大的舌头，耶和华必要剪除。

4 他们曾说：“我们必能以舌头得胜，我们的嘴唇是我们自己的，谁能作我们的主呢？”

5 耶和华说：“因为困苦人的冤屈和贫穷人的叹息，我现在要起来，把他安置在他所切慕的稳妥之地。”

6 耶和华的言语是纯净的言语，如同银子在泥炉中炼过七次。

7 耶和华啊，你必保护他们，你必保佑他们永远脱离这世代的人。

8 下流人在世人中升高，就有恶人到处游行。

 

默想：

1. 这首诗所强调的是言语（人说的话、与神说的话）。大卫向神哀叹，“虔诚、信实的人在哪里”？人们为达到个人的目的， 随意说谎话、谄媚、诋毁、尽说对自己有利的话；欺压穷苦的人；他们狂傲地以为自己是通行无阻，连神也不可能阻挡他们。
2. 相对地，神的应许却是纯净的，毫无虚假和欺骗；神的话历经试验，却永远不变，因为祂是信实的神。神也知道祂的儿女，且要帮助他们、保护他们。
3. 你是否曾经被谎言、虚伪所困扰、围绕着？重新再读这篇诗，慢慢地读，体会人的说话与神的言语有怎样的分别？并再次对神表明你对神的话语（圣经）的信靠。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「神话语」- www.youtube.com/watch?v=r7WahMU7OUE

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+011&version=CUVS

 

第十一篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。

1 我是投靠耶和华，你们怎麽对我说：“你当像鸟飞往你的山去。

2 看哪，恶人弯弓，把箭搭在弦上，要在暗中射那心里正直的人。

3 根基若毁坏，义人还能做甚麽呢？”

4 耶和华在他的圣殿里，耶和华的宝座在天上，他的慧眼察看世人。

5 耶和华试验义人；惟有恶人和喜爱强暴的人，他心里恨恶。

6 他要向恶人密布网罗，有烈火、硫磺、热风作他们杯中的分。

7 因为耶和华是公义的，他喜爱公义，正直人必得见他的面。

 

默想：

1. 这首诗记载大卫的朋友，在大卫逃避扫罗王的逃亡时期对他作的劝告；虽然好心，却是出自无信心的建议。但是，大卫却抬头仰望神，为要得到在试炼中对神不变的信心。他知道在危难中最稳妥的地方，就是对神绝对的信靠。
2. 你曾否觉得自己的“根基”被别人“毁坏”，感到“整个世界都塌下来”，而你只想远走高飞、逃避一切？
3. 记得大卫的这篇祷告，“奔向神那里，永远比逃避神要安全得多”。况且，恶人必要受到神的审判。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「我只仰望祢」- www.youtube.com/watch?v=QzPHJ_xZU-I

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+010&version=CUVS

 

第十篇 (圣经和合本)

12 耶和华啊，求你起来！神啊，求你举手，不要忘记困苦人！

13 恶人为何轻慢神，心里说“你必不追究”？

14 其实你已经观看，因为奸恶毒害，你都看见了，为要以手施行报应。无倚无靠的人把自己交托你，你向来是帮助孤儿的。

15 愿你打断恶人的膀臂；至於坏人，愿你追究他的恶，直到净尽。

16 耶和华永永远远为王，外邦人从他的地已经灭绝了。

17 耶和华啊，谦卑人的心愿，你早已知道（注：原文作“听 见”）；你必预备他们的心，也必侧耳听他们的祈求，

18 为要给孤儿和受欺压的人伸冤，使强横的人不再威吓他们。

 

默想：

1. 这段经文描述困苦人的无助，使他转而求告神。神听见、必会追究，并且要为受欺压的伸冤。经文也提到，不公的事有时确会发生，但是强横的必要受到惩罚。
2. 在苦难中的祷告，使我们更加亲近神、更加容易明白祂的旨意，并且也教导我们察觉周遭的许多需要。
3. 你知道有什麽人正在困难或痛苦的当中吗？为这个人祷告，并且祈求神向你显明，应当以哪些实际的行动来帮助他。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「动力信望爱」- www.youtube.com/watch?v=KvxzRUJJ5Fg

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+009&version=CUVS

 

第九篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。调用慕拉便。

1 我要一心称谢耶和华；我要传扬你一切奇妙的作为！

2 我要因你欢喜快乐；至高者啊，我要歌颂你的名！

3 我的仇敌转身退去的时候，他们一见你的面就跌倒灭亡。

4 因你已经为我伸冤，为我辨屈；你坐在宝座上，按公义审判。

5 你曾斥责外邦，你曾灭绝恶人，你曾涂抹他们的名，直到永永远远。

6 仇敌到了尽头，他们被毁坏，直到永远；你拆毁他们的城邑，连他们的名号都归於无有。

7 惟耶和华坐着为王，直到永远！他已经为审判设摆他的宝座。

8 他要按公义审判世界，按正直判断万民。

9 耶和华又要给受欺压的人作高台，在患难的时候作高台。

10 耶和华啊，认识你名的人要倚靠你，因你没有离弃寻求你的人。

 

默想：

1. 大卫称谢神，因为他知道神不单永远为王，而且“他要按公义审判世界，按正直判断万民”。这个认知使得受迫害及在愁苦中的人，现在就可以找到庇护及希望。
2. 相信神并不一定立刻改变我们的环境，但却能改变我们自己！我们在迫害的当中，能够经历交托後的平安，这就证明神是真实的。
3. 将你的愁苦和重担，藉着信心交托给神，知道神掌权，并且祂要审判，为我们申冤。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「神坐着为王」- www.youtube.com/watch?v=FhPac49qqvw

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+008&version=CUVS

 

第八篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。用迦特乐器。

1 耶和华我们的主啊，你的名在全地何其美！你将你的荣耀彰显於天。

2 你因敌人的缘故，从婴孩和吃奶的口中建立了能力，使仇敌和报仇的闭口无言。

3 我观看你指头所造的天，并你所陈设的月亮星宿，

4 便说，人算甚麽，你竟顾念他？世人算甚麽，你竟眷顾他？

5 你叫他比天使（注：或作“神”）微小一点，并赐他荣耀尊贵为冠冕。

6，7，8 你派他管理你手所造的，使万物，就是一切的牛羊、田野的兽、空中的鸟、海里的鱼，凡经行海道的，都服在他的脚下。

9 耶和华我们的主啊，你的名在全地何其美！

 

默想：

1. 慢慢地读这篇诗，一面读，一面思想诗中所提的事物，他们彼此之间的关连；例如：婴孩的儿语，敌人或反对者的狡辩；浩瀚穹苍，渺小个人；创造主宰，日常生活，等等。
2. 经过这样的读经与思想，你有什麽感想？将心中的感想告诉神，结束时，与诗人一同由衷地称赞神：耶和华我们的主啊，你的名在全地何其美！

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「人算甚麽」- www.youtube.com/watch?v=bU1tx_QnLV4

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+007&version=CUVS

 

第七篇 (圣经和合本)

大卫指着便雅悯人古实的话，向耶和华唱的流离歌。

1 耶和华我的神啊，我投靠你，求你救我脱离一切追赶我的人，将我救拔出来！

2 恐怕他们像狮子撕裂我，甚至撕碎，无人搭救。

3 耶和华我的神啊，我若行了这事，若有罪孽在我手里，

4 我若以恶报那与我交好的人，（连那无故与我为敌的，我也救了他。）

5 就任凭仇敌追赶我，直到追上，将我的性命踏在地下，使我的荣耀归於灰尘。

6 耶和华啊，求你在怒中起来，挺身而立，抵挡我敌人的暴怒！求你为我兴起，你已经命定施行审判！

7 愿众民的会环绕你；愿你从其上归於高位！

8 耶和华向众民施行审判。耶和华啊，求你按我的公义和我心中的纯正判断我。

9 愿恶人的恶断绝；愿你坚立义人！因为公义的神察验人的心肠肺腑。

10 神是我的盾牌，他拯救心里正直的人。

11 神是公义的审判者，又是天天向恶人发怒的神。

 

默想：

1. 你是否曾有过被人诬告？或是莫名的侮辱、歧视和指责？你是怎样申诉或求助？大卫是怎样向神倾诉？
2. 你愿意神来判断你的公义和心中的纯正吗？为什麽？
3. 将你现在心中的想法、感受、心愿，坦诚地与神对话，等候祂对你的回应。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「神啊！求祢鉴察我」- www.youtube.com/watch?v=QNXZPJ9KjXs

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+006&version=CUVS

 

第六篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。用丝弦的乐器，调用第八。

1 耶和华啊，求你不要在怒中责备我，也不要在烈怒中惩罚我。

2 耶和华啊，求你可怜我，因为我软弱！耶和华啊，求你医治我，因为我的骨头发战！

3 我心也大大地惊惶。耶和华啊，你要到几时才救我呢？

4 耶和华啊，求你转回搭救我；因你的慈爱拯救我。

5 因为在死地无人记念你，在阴间有谁称谢你？

6 我因唉哼而困乏，我每夜流泪，把床榻漂起，把褥子湿透。

7 我因忧愁眼睛乾瘪，又因我一切的敌人眼睛昏花。

8 你们一切作孽的人，离开我吧！因为耶和华听了我哀哭的声音。

9 耶和华听了我的恳求，耶和华必收纳我的祷告！

10 我的一切仇敌都必羞愧，大大惊惶；他们必要退後，忽然羞愧。

 

默想：

1. 大卫在这篇诗中描述了他的软弱感，他无力来面对生命中的痛苦（大大的惊惶）；他的精力耗尽，身心陷於痛苦中，且因悲愁而衰残。夜夜他的床榻浸在眼泪里，他的枕头也湿透了；他的眼睛红肿，视力衰退（现中译本）。
2. 跟着大卫的诗来祷告，帮助我们面对生命中的挑战。他很真实地面对自己的软弱，也诚实地看清自己的惧怕。当我们不能诚实地面对自己的真相时，就是想要在人前保持“完美”的形象；这样我们就无法认清自己的软弱，这使得我们无法全然地依靠仰望神。
3. 再多读几遍这篇诗，特别留意大卫用来描述自己感受的字眼。遇到适切你现今情况的地方，停下来，用这首诗、这些字词，来向神祷告，恳求神的帮助。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「神啊你在哪儿」- www.youtube.com/watch?v=mbjAbHpetQc

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+005&version=CUVS

 

第五篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。用吹的乐器。

1 耶和华啊，求你留心听我的言语，顾念我的心思。

2 我的王我的神啊，求你垂听我呼求的声音，因为我向你祈祷！

3 耶和华啊，早晨你必听我的声音；早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒。

4 因为你不是喜悦恶事的神，恶人不能与你同居。

5 狂傲人不能站在你眼前；凡作孽的，都是你所恨恶的。

6 说谎言的，你必灭绝；好流人血弄诡诈的，都为耶和华所憎恶。

7 至於我，我必凭你丰盛的慈爱进入你的居所；我必存敬畏你的心向你的圣殿下拜。

8 耶和华啊，求你因我的仇敌，凭你的公义引领我，使你的道路在我面前正直。

9 因为他们的口中没有诚实；他们的心里满有邪恶。他们的喉咙是敞开的坟墓；他们用舌头谄媚人。

10 神啊，求你定他们的罪。愿他们因自己的计谋跌倒；愿你在他们许多的过犯中把他们逐出，因为他们背叛了你。

11 凡投靠你的，愿他们喜乐，时常欢呼，因为你护庇他们；又愿那爱你名的人都靠你欢欣；

12 因为你必赐福与义人。耶和华啊，你必用恩惠如同盾牌四面护卫他。

 

默想：

1. 诗人每早晨首先向神陈明自己的心意，向神呼求；然後他就等候、观察神的工作。这是信心——向神呼求，并期待神来答覆。
2. 以祷告开始每一天，并随时操练六个短祷，经历神的同在。
   • 神啊，我属你！
   • 主耶稣，开恩可怜我这个罪人！
   • 主啊，救我！
   • 天父，我感谢你！
   • 主啊，我爱你！
   • 主耶稣啊，我愿你来！

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「每天的祷告」- www.youtube.com/watch?v=mnMhfwq4QwA

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+004&version=CUVS

 

第四篇 (圣经和合本)

大卫的诗，交於伶长。用丝弦的乐器。

1 显我为义的神啊，我呼吁的时候，求你应允我！我在困苦中，你曾使我宽广；现在求你怜恤我，听我的祷告。

2 你们这上流人哪，你们将我的尊荣变为羞辱要到几时呢？你们喜爱虚妄、寻找虚假要到几时呢？

3 你们要知道，耶和华已经分别虔诚人归他自己。我求告耶和华，他必听我。

4 你们应当畏惧，不可犯罪；在床上的时候，要心里思想，并要肃静。

5 当献上公义的祭，又当倚靠耶和华。

6 有许多人说：“谁能指示我们甚麽好处？”耶和华啊，求你仰起脸来，光照我们！

7 你使我心里快乐，胜过那丰收五谷新酒的人。

8 我必安然躺下睡觉，因为独有你耶和华使我安然居住。

 

默想：

1. 大卫的跟从者在面对周围的困难时，沮丧气馁了。但是大卫却抬头仰望，因为知道神的脸定要转向他，他因而得到喜乐。神向人“仰脸”的意思是神眷顾这个人，并定意要帮助他。
2. 再多读几遍这段经文，同时心中思考：我最大的忧虑是什麽？ 我所信靠的是什麽？
3. 背熟7-8节。每一个晚上，临上床前，背读这两节经文，作为对神的感恩祷告，并学习喜乐地将你一切的忧虑及重担交托给神，安稳地在神的丰富与保护中入眠。

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「天父必保守」- www.youtube.com/watch?v=3UNufUCdxvk

 

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+003&version=CUVS

 

第三篇 (圣经和合本)

大卫逃避他儿子押沙龙的时候作的诗。

1 耶和华啊，我的敌人何其加增！有许多人起来攻击我；

2 有许多人议论我说：“他得不着神的帮助。”

3 但你耶和华是我四围的盾牌，是我的荣耀，又是叫我抬起头来的。

4 我用我的声音求告耶和华，他就从他的圣山上应允我。

5 我躺下睡觉，我醒着，耶和华都保佑我。

6 虽有成万的百姓来周围攻击我，我也不怕。

7 耶和华啊，求你起来！我的神啊，求你救我！因为你打了我一切仇敌的腮骨，敲碎了恶人的牙齿。

8 救恩属乎耶和华，愿你赐福给你的百姓。

 

默想：

1. 诗人大卫当时面对众叛亲离，甚至他的敌人也认为神都离弃大卫了。当事事都出错时，我们很容易怀疑神的同在；这就会带来焦虑、失眠，甚至使我们无法有效地工作。
2. 但是, 此时大卫却决意专注在神的身上，思想神的本性与祂的作为。大卫认识神是他的盾牌（保护者），是他的荣耀（极有价值），并使他抬起头来（力量的源头）。大卫回顾神过去在他生命中的工作，因此他能够即使在面对背叛与沮丧之时，仍然凭信心向神祷告。
3. 在遇到挫折、意外、苦难时，试着不去往灰心、丧志的路上走，却刻意回想神过去在你生命中所作的事，一一的数算出来，会有怎样不同的果效？

 

祷告：

继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。

 

诗歌：

「耶和华你是我的神」- www.youtube.com/watch?v=EkXyG-G3qcY