Category: 「聽主話」靈修

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+104&version=CUV

 

第104篇（聖經和合本）

造化主頌

 

10耶和華使泉源湧在山谷，流在山間，

11使野地的走獸有水喝，野驢得解其渴。

12天上的飛鳥在水旁住宿，在樹枝上啼叫。

13他從樓閣中澆灌山嶺；因他作為的功效，地就豐足。

14他使草生長，給六畜吃，使菜蔬發長，供給人用，使人從地裏能得食物，

15又得酒能悅人心，得油能潤人面，得糧能養人心。

16佳美的樹木，就是黎巴嫩的香柏樹，是耶和華所栽種的，都滿了汁漿。

17雀鳥在其上搭窩；至於鶴，松樹是牠的房屋。

18高山為野山羊的住所；巖石為沙番的藏處。

19你安置月亮為定節令；日頭自知沉落。

20你造黑暗為夜，林中的百獸就都爬出來。

21少壯獅子吼叫，要抓食，向神尋求食物。

22日頭一出，獸便躲避，臥在洞裏。

23人出去做工，勞碌直到晚上。

24耶和華啊，你所造的何其多！都是你用智慧造成的；遍地滿了你的豐富。

25那裏有海，又大又廣；其中有無數的動物，大小活物都有。

26那裏有船行走，有你所造的鱷魚游泳在其中。

27這都仰望你按時給牠食物。

28你給牠們，牠們便拾起來；你張手，牠們飽得美食。

29你掩面，牠們便驚惶；你收回牠們的氣，牠們就死亡，歸於塵土。

30你發出你的靈，牠們便受造；你使地面更換為新。

31願耶和華的榮耀存到永遠！願耶和華喜悅自己所造的！

32他看地，地便震動；他摸山，山就冒煙。

33我要一生向耶和華唱詩！我還活的時候，要向我神歌頌！

34願他以我的默念為甘甜！我要因耶和華歡喜！

35願罪人從世上消滅！願惡人歸於無有！我的心哪，要稱頌耶和華！你們要讚美耶和華(原文是哈利路亞)；

 

 

默想：

1. 這首詩的結構與創世記第一章類似，以創造的不同階段為讚美的重點。我們宜將本篇詩當作創世記一章的註釋，並非為解釋神如何創造，而是稱頌神創造的奇妙。
2. 神豐盛並有條理的照顧一切受造物，給他們歡樂，而他們每天都依賴神供應持續的看顧 （27-30節）。當我們觀看自然界受造之物時，理當讚美神的大能，智慧，及祂浩大的恩典。這樣就能避免我們傾向自滿、自足，甚至有一種理所當然的權利感。我們當記得，我們每一分鐘的每一口呼吸，都是神的恩賜。
3. 你是否曾經在自然界中，觀看到神創造的偉大與奇妙？這時，你對神有怎樣的回應？

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「天糧」- www.youtube.com/watch?v=TFCwAH2G1UY

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+103&version=CUV

 

第103篇（聖經和合本）

耶和華的慈愛

 

大衛的詩。

1我的心哪，你要稱頌耶和華！凡在我裏面的，也要稱頌他的聖名！

2我的心哪，你要稱頌耶和華！不可忘記他的一切恩惠！

3他赦免你的一切罪孽，醫治你的一切疾病。

4他救贖你的命脫離死亡，以仁愛和慈悲為你的冠冕。

5他用美物使你所願的得以知足，以致你如鷹返老還童。

6耶和華施行公義，為一切受屈的人伸冤。

7他使摩西知道他的法則，叫以色列人曉得他的作為。

8耶和華有憐憫，有恩典，不輕易發怒，且有豐盛的慈愛。

9他不長久責備，也不永遠懷怒。

10他沒有按我們的罪過待我們，也沒有照我們的罪孽報應我們。

11天離地何等的高，他的慈愛向敬畏他的人也是何等的大！

12東離西有多遠，他叫我們的過犯離我們也有多遠！

13父親怎樣憐恤他的兒女，耶和華也怎樣憐恤敬畏他的人！

14因為他知道我們的本體，思念我們不過是塵土。

15至於世人，他的年日如草一樣。他發旺如野地的花，

16經風一吹，便歸無有；它的原處也不再認識它。

17但耶和華的慈愛歸於敬畏他的人，從亙古到永遠；他的公義也歸於子子孫孫－

18就是那些遵守他的約、記念他的訓詞而遵行的人。

19耶和華在天上立定寶座；他的權柄原文是國統管萬有。

20聽從他命令、成全他旨意、有大能的天使，都要稱頌耶和華！

21你們作他的諸軍，作他的僕役，行他所喜悅的，都要稱頌耶和華！

22你們一切被他造的，在他所治理的各處，都要稱頌耶和華！我的心哪，你要稱頌耶和華！

 

默想：

1. 這首詩是很多人都熟悉的。大衛告訴自己“我的心哪！你要稱頌耶和華”，是因為神所賜的各樣福氣恩典。稱頌神就是感謝神，因為祂是一切福氣的源頭。
2. 大衛列出一長串神的恩典：神赦免我們的罪，醫治我們的疾病（3節）；救我們脫離死亡，­以慈愛和憐憫環繞我們（4節）；用種種美物來滿足我（5節）；為被壓迫的人伸冤（6節）；向摩西啟示他的計劃，使以色列人看見祂大能的作為（7節）；祂不輕易發怒，有不變的愛（8節）；他不按照我們的罪過懲罰我（10節）。
3. 還有好多……是這個短短的默想無法盡述的。
4. 因此，當你覺得生命太痛苦，未來太渺茫，前面所見的只有一片黝黑時；記得翻開這首詩，慢慢地讀，讓這章的經文提醒你神的美善與信實。
5. 再慢慢地讀一遍這篇詩，讓你自己沉浸在神的愛與美善當中；繼續與神對話，將你現在心中的感受告訴神。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「我的心你要稱頌耶和華」- www.youtube.com/watch?v=ihR0OsCtBmU

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+102&version=CUV

 

第102篇（聖經和合本）

遭難中的祈禱

 

困苦人發昏的時候，在耶和華面前吐露苦情的禱告。

1耶和華啊，求你聽我的禱告，容我的呼求達到你面前！

2我在急難的日子，求你向我側耳；不要向我掩面！我呼求的日子，求你快快應允我！

3因為，我的年日如煙雲消滅；我的骨頭如火把燒着。

4我的心被傷，如草枯乾，甚至我忘記吃飯。

5因我唉哼的聲音，我的肉緊貼骨頭。

6我如同曠野的鵜鶘；我好像荒場的鴞鳥。

7我警醒不睡；我像房頂上孤單的麻雀。

8我的仇敵終日辱罵我；向我猖狂的人指着我賭咒。

9我吃過爐灰，如同吃飯；我所喝的與眼淚攙雜。

10這都因你的惱恨和忿怒；你把我拾起來，又把我摔下去。

11我的年日如日影偏斜；我也如草枯乾。

12惟你－耶和華必存到永遠；你可記念的名也存到萬代。

13你必起來憐恤錫安，因現在是可憐她的時候，日期已經到了。

14你的僕人原來喜悅她的石頭，可憐她的塵土。

15列國要敬畏耶和華的名；世上諸王都敬畏你的榮耀。

16因為耶和華建造了錫安，在他榮耀裏顯現。

17他垂聽窮人的禱告，並不藐視他們的祈求。

18這必為後代的人記下，將來受造的民要讚美耶和華。

19因為，他從至高的聖所垂看；耶和華從天向地觀察，

20要垂聽被囚之人的歎息，要釋放將要死的人，

21使人在錫安傳揚耶和華的名，在耶路撒冷傳揚讚美他的話，

22就是在萬民和列國聚會事奉耶和華的時候。

23他使我的力量中道衰弱，使我的年日短少。

24我說：我的神啊，不要使我中年去世。你的年數世世無窮！

25你起初立了地的根基；天也是你手所造的。

26天地都要滅沒，你卻要長存；天地都要如外衣漸漸舊了。你要將天地如裏衣更換，天地就都改變了。

27惟有你永不改變；你的年數沒有窮盡。

28你僕人的子孫要長存；他們的後裔要堅立在你面前。

 

 

默想：

1. 憂傷是受到很重要的失去，很深度悲哀的經驗。無論我們失去的是心愛的人、我們的健康、或是房子；這種肉身上、心理上，及屬靈上的痛苦是很劇烈的。這首詩就是在憂傷的時候向神訴說心中的苦情。
2. 詩人懇求神的拯救，他憂傷得身體“漸漸消瘦”，身心靈都痛苦不堪。他還遭仇敵“終日辱罵”嘲笑。他認為是神在“縮短我的年日”。
3. 但另一方面他又相信，雖然災難重重，神終必重建錫安；以色列終將看到“萬民和萬國必一同聚集，要事奉耶和華”。耶和華神 “永遠坐著為王”，且天地雖要變更，“只有你永不改變”。神必成就這事。
4. 在我們遇到患難痛苦時，通常都會對神有交雜的感受，似乎在責怪神又向神呼求，但另一方面，又似乎在讚美神。你曾經在痛苦中對神有怎樣的錯雜感受？
5. 將你憂傷的感受告訴神，另一方面也為那些你所認識、正在經歷苦難的人禱告。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「耶穌不改變」- www.youtube.com/watch?v=jk2SsJgSNmU

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+101&version=CUV

 

第101篇（聖經和合本）

王的諾言

 

大衛的詩。

1我要歌唱慈愛和公平；耶和華啊，我要向你歌頌！

2我要用智慧行完全的道。你幾時到我這裏來呢？我要存完全的心行在我家中。

3邪僻的事，我都不擺在我眼前；悖逆人所做的事，我甚恨惡，不容沾在我身上。

4彎曲的心思，我必遠離；一切的惡人(或譯：惡事)，我不認識。

5在暗中讒謗他鄰居的，我必將他滅絕；眼目高傲、心裏驕縱的，我必不容他。

6我眼要看國中的誠實人，叫他們與我同住；行為完全的，他要伺候我。

7行詭詐的，必不得住在我家裏；說謊話的，必不得立在我眼前。

8我每日早晨要滅絕國中所有的惡人，好把一切作孽的從耶和華的城裏剪除。

 

默想：

1. 這篇詩大衛表達他願意行在正直的路上。大衛願意過討神喜悅的生活方式，這可能是在大衛登基的早期寫的，列出他願意遵守的標準。大衛知道要過一個誠實無偽的生活，需要神的幫助（2節）。
2. 要過一個正直無偽的生活，需要避免（1）邪惡的事——3節，（2）狡詐的心思——4節，（3）誹謗人——5節，（4）驕傲——5節。我們一方面要避免犯這些罪，另一方面，必須要讓神的話語進入我們心中，向我們指明應當生活的正途。
3. 在你的思想與行為上，你需要在哪些方面有所改變？
4. 大衛說，他的“眼目必看顧國中的誠實人”；也就是說，他要以那些敬畏神的誠實人，作他的榜樣、朋友。我們的朋友及同事對我們的生命會有很大的影響，所以要確保你留意的是那些對主忠心，並且謹慎遵守神的話的人。
5. 你認識有哪些忠心又敬虔的人，是你的眼目要留意的？他們會對你的生命有怎樣正面的影響？

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「我要真誠歌」- www.youtube.com/watch?v=ig9rd31dkLM

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+100&version=CUV

 

第100篇（聖經和合本）

頌讚之詩

 

稱謝詩。

1普天下當向耶和華歡呼！

2你們當樂意事奉耶和華，當來向他歌唱！

3你們當曉得耶和華是神！我們是他造的，也是屬他的；我們是他的民，也是他草場的羊。

4當稱謝進入他的門；當讚美進入他的院。當感謝他，稱頌他的名！

5因為耶和華本為善。他的慈愛存到永遠；他的信實直到萬代。

 

默想：

1. 詩人邀請神的子民以歡喜的心來到神的面前。我們得以歡喜的事奉神，因祂是創造我們的主；我們可以充滿感恩的進前來敬拜祂，因為祂是美善、慈愛、信實的。
2. 我們知道神是大能的，也知道我們是祂創造的，而不是自創的。我們是屬於祂，並享受祂豐富供應我們的一切。
3. 因此，我們對神的回應當是：心存感恩來敬拜神，並一心依靠神來生活。我們承認神慈愛和信實是永不改變的，這就讓我們心中更加充滿喜樂歡欣。
4. 若是你實在“知道耶和華是神”，你是祂所創造的，並且是“他草場上的羊”，這對你個人會有什麼幫助、影響？
5. 神邀請你以喜樂的心來敬拜祂。現在就向神獻上敬拜的禱告，向神的讚美。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

 

詩歌：

「當稱謝祂」- www.youtube.com/watch?v=V0ap-zQqZ_E

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+099&version=CUV

 

第99篇（聖經和合本）

神是至高之王

 

1耶和華作王；萬民當戰抖！他坐在二基路伯上，地當動搖。

2耶和華在錫安為大；他超乎萬民之上。

3他們當稱讚他大而可畏的名；他本為聖！

4王有能力，喜愛公平，堅立公正，在雅各中施行公平和公義。

5你們當尊崇耶和華－我們的神，在他腳凳前下拜。他本為聖！

6在他的祭司中有摩西和亞倫；在求告他名的人中有撒母耳。他們求告耶和華，他就應允他們。

7他在雲柱中對他們說話；他們遵守他的法度和他所賜給他們的律例。

8耶和華－我們的神啊，你應允他們；你是赦免他們的神，卻按他們所行的報應他們。

9你們要尊崇耶和華－我們的神，在他的聖山下拜，因為耶和華－我們的神本為聖！

 

 

默想：

1. 耶和華神在錫安是至大，聖潔的神。這首詩重複呼籲神的子民要敬拜、要戰慄，要因至大的神與我們親近，但又與我們有別而震驚。
2. 其他的詩篇因為祂的創造或拯救之工而稱讚神為王，但這首詩更專注於神的性情，祂是公正的，求告祂的祂就應允；祂赦免人，並樹立正義，祂是聖潔的神。
3. 神是極為威嚴與聖潔的；既然如此，祂期望你怎樣回應這位聖潔並公義的神？
4. 這首詩邀請我們要“戰慄（敬畏），稱讚，尊崇，敬拜”我們的主。你在每天生活中如何可以做得到？
5. 安靜一會兒，讓“神是聖潔的”這個認知深深沉澱在你的心中。向神禱告，求神賜你這個意願，學效這位聖潔的神，為祂所為的，做祂所做的，愛祂所愛的。（To be, to do and to love the things that characterize this holy God）

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「聖潔的祢」- www.youtube.com/watch?v=_Lhr3ahAOho

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+098&version=CUV

 

第98篇（聖經和合本）

神掌管世界

 

一篇詩。

1你們要向耶和華唱新歌！因為他行過奇妙的事；他的右手和聖臂施行救恩。

2耶和華發明了他的救恩，在列邦人眼前顯出公義；

3記念他向以色列家所發的慈愛，所憑的信實。地的四極都看見我們神的救恩。

4全地都要向耶和華歡樂；要發起大聲，歡呼歌頌！

5要用琴歌頌耶和華，用琴和詩歌的聲音歌頌他！

6用號和角聲，在大君王耶和華面前歡呼！

7願海和其中所充滿的澎湃；世界和住在其間的也要發聲。

8願大水拍手；願諸山在耶和華面前一同歡呼；

9因為他來要審判遍地。他要按公義審判世界，按公正審判萬民。

 

默想：

1. 這首詩歌頌神奇妙的慈愛，信實和公義，因此“全地都要向耶和華歡呼”。（這首詩感動了Isaac Watts 寫成“普世歡騰”這首詩。）整個詩歌連“海和海中充滿的”，“世界和住在世上的”，“江河”，“群山”“都要在耶和華面前歡呼”！
2. 當神來到世上作王時，神的拯救也要臨到，我們和所有受造之物都要得到釋放。詩人因著有這個將來得勝的盼望，而呼籲讀者一同讚美神。
3. 你是否曾經受聖靈感動而盡情地表達心中的喜樂？或是，每當你向神唱詩時，都好像唱“啞劇”一般？
4. 在下次小組聚會中，一起唱一些喜歡的讚美詩。試試用一些樂器，可以用些家中的器具，如：匙，叉，等，或拍手，頓腳。真正的“向耶和華歡呼”（make a LOUD and JOYFUL NOISE to the Lord）。信徒應當向神湧出讚美，為主再來而歡欣，也當祈求，願主再來。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

 

詩歌：

「普世歡騰」- www.youtube.com/watch?v=vc5NX5Fjt4I

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+097&version=CUV

 

第97篇（聖經和合本）

神是最高的統治者

 

1耶和華作王！願地快樂！願眾海島歡喜！

2密雲和幽暗在他的四圍；公義和公平是他寶座的根基。

3有烈火在他前頭行，燒滅他四圍的敵人。

4他的閃電光照世界，大地看見便震動。

5諸山見耶和華的面，就是全地之主的面，便消化如蠟。

6諸天表明他的公義；萬民看見他的榮耀。

7願一切事奉雕刻的偶像、靠虛無之神自誇的，都蒙羞愧。萬神哪，你們都當拜他。

8耶和華啊，錫安聽見你的判斷就歡喜；猶大的城邑也都快樂。

9因為你－耶和華至高，超乎全地；你被尊崇，遠超萬神之上。

10你們愛耶和華的，都當恨惡罪惡；他保護聖民的性命，搭救他們脫離惡人的手。

11散布亮光是為義人；預備喜樂是為正直人。

12你們義人當靠耶和華歡喜，稱謝他可記念的聖名。

 

默想：

1. “公義和公正是他寶座的根基”，這是神治理的基礎。這首詩充滿對神的偉大而起的敬畏。偉大的神以正直統治，審判惡人，救“恨惡罪惡”的人脫離惡人的手。
2. 詩中以生動的圖像形容神在榮耀中出現：密雲和幽暗，火，閃電，大地戰慄，以及群山融化。這些都描繪出神極大的能力，可畏的審判，以及主必將再臨世上。
3. 你會用怎樣的圖像來形容神在你生命中出現的情況？
4. 既然神喜愛公義恨罪惡，那些愛祂的人自然應當也恨罪惡。如此，他們就會得到祂的祝福，而不是審判了。若我們過著正直的生活，神應許賜亮光指引，並有喜樂伴隨（11節）。
5. 這幾項，哪一個最貼近你的現狀：（1）恨罪惡？（2）忠實？（3）虔誠？（4）心中正直？有哪一項是你希望有而現在還沒有的？和神談談你的希望。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「神坐著為王」- www.youtube.com/watch?v=FhPac49qqvw

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+096&version=CUV

 

第96篇（聖經和合本）

神是最高的君王

 

1你們要向耶和華唱新歌！全地都要向耶和華歌唱！

2要向耶和華歌唱，稱頌他的名！天天傳揚他的救恩！

3在列邦中述說他的榮耀！在萬民中述說他的奇事！

4因耶和華為大，當受極大的讚美；他在萬神之上，當受敬畏。

5外邦的神都屬虛無；惟獨耶和華創造諸天。

6有尊榮和威嚴在他面前；有能力與華美在他聖所。

7民中的萬族啊，你們要將榮耀、能力歸給耶和華，都歸給耶和華！

8要將耶和華的名所當得的榮耀歸給他，拿供物來進入他的院宇。

9當以聖潔的妝飾敬拜耶和華；全地要在他面前戰抖！

10人在列邦中要說：耶和華作王！世界就堅定，不得動搖；他要按公正審判眾民。

11願天歡喜，願地快樂！願海和其中所充滿的澎湃！

12願田和其中所有的都歡樂！那時，林中的樹木都要在耶和華面前歡呼。

13因為他來了，他來要審判全地。他要按公義審判世界，按他的信實審判萬民。

 

默想：

1. 這首詩充滿了喜樂的歡呼，為了神要來“按著公義審判世界”。這裡描繪著神的兒女列隊街道，雙手伸展，雀躍萬分，等候神的到來。
2. 我們與神的關係若是很親密，我們也會因這首詩而興奮，因為主來的日子近了！祂就快要回來了！我們也像是列隊街上，迫不及待地見到祂，心中充滿了歡喜。
3. 這首詩呼籲“全地”來向耶和華神稱頌敬拜。想想你周圍的人，以及地球另一端的人。這首詩會促使你為那些尚未認識神的人作些什麼？
4. 為一位還不認識神的人禱告，祈求神給你機會，邀請他來參加教會聚會。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「向耶和華唱新歌」- www.youtube.com/watch?v=j19Fom3xmDM

 

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+095&version=CUV

 

第95篇（聖經和合本）

頌讚之詩

 

1來啊，我們要向耶和華歌唱，向拯救我們的磐石歡呼！

2我們要來感謝他，用詩歌向他歡呼！

3因耶和華為大神，為大王，超乎萬神之上。

4地的深處在他手中；山的高峯也屬他。

5海洋屬他，是他造的；旱地也是他手造成的。

6來啊，我們要屈身敬拜，在造我們的耶和華面前跪下。

7因為他是我們的神；我們是他草場的羊，是他手下的民。惟願你們今天聽他的話：

8你們不可硬着心，像當日在米利巴，就是在曠野的瑪撒。

9那時，你們的祖宗試我探我，並且觀看我的作為。

10四十年之久，我厭煩那世代，說：這是心裏迷糊的百姓，竟不曉得我的作為！

11所以，我在怒中起誓，說：他們斷不可進入我的安息！

 

默想：

1. 神是偉大的大君王，我們當“聽從他的聲音”，順從祂。唯有當我們尊崇祂為王，為主，順服祂，我們才能夠得到安息。
2. 這首詩追述以色列人出埃及後，不肯順服神，拒絕進入應許之地的事蹟。他們的悖逆導致四十年在曠野流蕩，直至那一代人死去為止。
3. 想像一下，沒有神所應許的安息是怎樣的生命、生活？若是你的生命以及你的一切，經常不斷的在所居之地，或工作場合，受到敵對的威脅，你會怎樣禱告？過去你曾經遠離神的那段曠野時間裡，神怎樣把你帶回來的？
4. 今天，當你聆聽神的話時，祂對你說什麼？
5. 不論你過去或現在與神的關係是如何的，這首詩邀請你進入到神的跟前。試著跪在神面前，承認祂是你生命的主宰，甚至在你流蕩的那些日子，祂依然是你的主。求主軟化你的心，將祂配得的頌讚與感恩，獻給神。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「無言的頌讚」- www.youtube.com/watch?v=dNhfzQ7FDhs