Category: 「聽主話」靈修

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+040&version=CUV

 

第四十篇 (聖經和合本)

大衛的詩，交於伶長。

1 我曾耐性等候耶和華，他垂聽我的呼求。

2 他從禍坑裡、從淤泥中把我拉上來，使我的腳立在磐石上，使我腳步穩當。

3 他使我口唱新歌，就是讚美我們神的話。許多人必看見而懼怕，並要倚靠耶和華。

4 那倚靠耶和華，不理會狂傲和偏向虛假之輩的，這人便為有福！

5 耶和華我的神啊，你所行的奇事，並你向我們所懷的意念甚多，不能向你陳明；若要陳明，其事不可勝數。

6 祭物和禮物，你不喜悅，你已經開通我的耳朵；燔祭和贖罪祭非你所要。

7 那時我說：“看哪，我來了！我的事在經卷上已經記載了。

8 我的神啊，我樂意照你的旨意行；你的律法在我心裡。”

9 我在大會中宣傳公義的佳音，我必不止住我的嘴唇。耶和華啊，這是你所知道的。

10 我未曾把你的公義藏在心裡，我已陳明你的信實和你的救恩。我在大會中未曾隱瞞你的慈愛和誠實。

 

默想：

1. 這篇詩是當困難重重時向神呼求的禱告，也是慶祝神在需要時的憐憫。首先述說神過去的恩典（1-5節），然後見證王對神的忠實（6-10節），最後就是祈求神的幫助。
2. 在你有急切需要時，若是神好像拖了很久還不施拯救，這時你會去尋求什麼其他方法——“假神”來解決你的問題？當你靠這個“假神”之後，有什麼結果？
3. 你生命中有什麼像是在“禍坑，泥濘坑”（2節）中？這篇詩篇怎樣幫助你要怎樣可以脫離這個禍坑？

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「得救者之歌」- www.youtube.com/watch?v=KuIbRUNYh08

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+039&version=CUV

 

第三十九篇 (聖經和合本)

大衛的詩，交於伶長耶杜頓。

1 我曾說：“我要謹慎我的言行，免得我舌頭犯罪。惡人在我面前的時候，我要用嚼環勒住我的口。”

2 我默然無聲，連好話也不出口，我的愁苦就發動了。

3 我的心在我裡面發熱。我默想的時候，火就燒起，我便用舌頭說話：

4 耶和華啊，求你叫我曉得我身之終，我的壽數幾何，叫我知道我的生命不長。

5 你使我的年日窄如手掌；我一生的年數，在你面前如同無有。各人最穩妥的時候，真是全然虛幻。

6 世人行動實係幻影：他們忙亂，真是枉然；積蓄財寶，不知將來有誰收取。

7 主啊，如今我等甚麼呢？我的指望在乎你！

8 求你救我脫離一切的過犯，不要使我受愚頑人的羞辱。

9 因我所遭遇的是出於你，我就默然不語。

10求你把你的責罰從我身上免去，因你手的責打，我便消滅。

11你因人的罪惡懲罰他的時候，叫他的笑容消滅（註：“的笑容”或作“所喜愛的”），如衣被蟲所咬。世人真是虛幻！

12 耶和華啊，求你聽我的禱告，留心聽我的呼求！我流淚，求你不要靜默無聲，因為我在你面前是客旅，是寄居的，像我列祖一般。

13 求你寬容我，使我在去而不返之先可以力量復原。”

 

默想：

1. 詩人在為一些問題在掙扎：生命如此脆弱，如此短暫，就像一片過眼煙雲。我究竟還有多久的生命？究竟活著有什麼意義（6節）？你就不能饒了我（10，13節）？但是，詩人卻仍然對神有希望（7節），並繼續求神拯救他脫離罪惡（8節）。
2. “我就默然不語“（9節）這節經文邀請我們在神的面前“安靜”，“讓我們的靈與任何響聲隔離，無論是噪音，音樂，還是人的言語，好讓噪雜的內心可以安靜下來，使我們越發專注於神”。
3. 今天或是本週內，安排一段與神安靜的時間，默想這段經文， 尤其是9節。將你的經歷與感受，與小組弟兄姐妹分享。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「寄居」- www.youtube.com/watch?v=iHbbwqXvFz4

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+038&version=CUV

 

第三十八篇 (聖經和合本)

15 耶和華啊，我仰望你！主我的神啊，你必應允我！

16 我曾說：“恐怕他們向我誇耀。我失腳的時候，他們向我誇大。”

17 我幾乎跌倒，我的痛苦常在我面前。

18 我要承認我的罪孽，我要因我的罪憂愁。

19 但我的仇敵又活潑又強壯，無理恨我的增多了。

20 以惡報善的與我作對，因我是追求良善。

21 耶和華啊，求你不要撇棄我！我的神啊，求你不要遠離我！

22 拯救我的主啊，求你快快幫助我！

 

默想：

1. 新舊約聖經都告訴我們，神要管教他所愛的。大衛知道他被神管教，心中覺得受傷、軟弱、被壓、充滿苦痛。大衛並沒有躲藏、或找尋藉口，或怪罪他人，大衛帶著他的創傷來到神面前。就像一個小孩子在被媽媽管教之後，跑來與媽媽擁抱，我們也是這樣向神伸出雙手。當我們這樣作時，神就會將我們擁入懷中、安慰我們。
2. 大衛雖然知道他的遭遇是神對他的管教，他仍然相信神會聽他的呼求。他怎能這樣肯定？他說“我要承認我的罪孽，我要因我的罪憂愁”（18節）。
3. 所以，大衛明白約翰一書1:9 向我們所說的“我們若認自己的罪，神是信實的，是公義的，必要赦免我們的罪……“
4. 你曾否經歷過一些痛苦而其原因是你自己至少要負一部分的責任？你當時如何處理的？你可以從大衛學到什麼功課？

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「恩曲」- www.youtube.com/watch?v=VfhiHNHH5Vw

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+037&version=CUV

 

第三十七篇 (聖經和合本)

大衛的詩。

1 不要為作惡的心懷不平，也不要向那行不義的生出嫉妒。

2 因為他們如草快被割下，又如青菜快要枯乾。

3 你當倚靠耶和華而行善，住在地上，以他的信實為糧；

4 又要以耶和華為樂，他就將你心裡所求的賜給你。

5 當將你的事交託耶和華，並倚靠他，他就必成全。

6 他要使你的公義如光發出，使你的公平明如正午。

7 你當默然倚靠耶和華，耐性等候他；不要因那道路通達的和那惡謀成就的心懷不平。

8 當止住怒氣，離棄忿怒；不要心懷不平，以致作惡。

9 因為作惡的必被剪除，惟有等候耶和華的必承受地土。

10 還有片時，惡人要歸於無有。你就是細察他的住處，也要歸於無有。

11 但謙卑人必承受地土，以豐盛的平安為樂。

 

默想：

1. 我們常常會以為“多行善事必會昌盛，漠視上帝終必敗壞”。但是事實往往並非如此，以致我們懷疑，為何好事總是發生在壞人身上。詩人說，不要擔心，神遲早會審判、刑罰的。
2. 在遇到惡人發達時，我們不應焦慮，而要信靠神，甚至“要以耶和華為樂”，因他會保護並供應“你心裡所求的”。
3. 你心中暗地裡是否對某一位作惡又暫享福樂的人，有心懷不平的感受？這表示你對神有怎樣的看法？你人生的聚焦點是在今生世上的成功，還是將財寶儲存在天上？和神對話，告訴神你心中的感受。然後聆聽神如何對你回應。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「倚靠」- www.youtube.com/watch?v=NLJ5-uPpGrg

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+036&version=CUV

 

第三十六篇 (聖經和合本)

耶和華的僕人大衛的詩，交於伶長。

1 惡人的罪過在他心裡說：“我眼中不怕神！”

2 他自誇自媚，以為他的罪孽終不顯露，不被恨惡。

3 他口中的言語盡是罪孽詭詐，他與智慧善行已經斷絕。

4 他在床上圖謀罪孽，定意行不善的道，不憎惡惡事。

5 耶和華啊，你的慈愛上及諸天；你的信實達到穹蒼。

6 你的公義好像高山，你的判斷如同深淵。耶和華啊，人民、牲畜，你都救護。

7 神啊，你的慈愛何其寶貴！世人投靠在你翅膀的蔭下。

8 他們必因你殿裡的肥甘得以飽足；你也必叫他們喝你樂河的水。

9 因為在你那裡有生命的源頭，在你的光中，我們必得見光。

10 願你常施慈愛給認識你的人，常以公義待心裡正直的人。

11 不容驕傲人的腳踐踏我；不容兇惡人的手趕逐我。

12 在那裡，作孽的人已經仆倒。他們被推倒，不能再起來。

 

默想：

1. 在詩篇裡面，義人是指那些仍然會犯罪，但是一般來說，是願意追求討神喜悅的人。而惡人是指那些雖然可能會做好事，但一般來說，卻拒絕神的道路的人。大衛完全相信作惡的將會被神“推倒”（12節）。
2. 大衛確信惡人必會失敗，這是因為他對神的認識而有的信念。他確知神會審判惡人，並不斷向他所認識的人（10節）施慈愛。
3. 你最近是否有嚐過神“殿裡的肥甘”（大宴席，恩典）？神如何使你心靈得到更新，使你重新活躍起來？

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「主啊你慈愛是何等的寶貴」- www.youtube.com/watch?v=3yilTsFpRyw

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+035&version=CUV

 

第三十五篇 (聖經和合本)

大衛的詩。

1 耶和華啊，與我相爭的，求你與他們相爭；與我相戰的，求你與他們相戰。

2 拿著大小的盾牌，起來幫助我！

3 抽出槍來，擋住那追趕我的。求你對我的靈魂說：“我是拯救你的。”

4 願那尋索我命的，蒙羞受辱；願那謀害我的，退後羞愧。

5 願他們像風前的糠，有耶和華的使者趕逐他們。

6 願他們的道路又暗又滑，有耶和華的使者追趕他們。

7 因他們無故地為我暗設網羅，無故地挖坑，要害我的性命。

8 願災禍忽然臨到他身上；願他暗設的網纏住自己；願他落在其中遭災禍！

9 我的心必靠耶和華快樂，靠他的救恩高興。

10 我的骨頭都要說：“耶和華啊，誰能像你，救護困苦人脫離那比他強壯的，救護困苦窮乏人脫離那搶奪他的？”

 

默想：

1. 當詩人覺得受到傷害時，他的憤怒就如江河湧流而成；他根本不會理會到“我不應當說這些話的”。一個成熟的基督徒，並不表示他的情緒會是很平穩，沒有高低的，而是以敬虔的心在凡事上深層地感受。
2. 當別人不公平的對待你的時候，你會如何反應？在怎樣的情況下，你會希望主來為你爭鬥、打抱不平？
3. 我們對那些傷害我們的人，不一定能夠很恩慈的對待，但是我們可以選擇不以感受來相待，而是以順從基督來對待那些人。 目前，你對什麼人有憎恨憤怒的感受？
4. 為這個人向神禱告，求神祝福這位傷害你的人。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「寬恕」- www.youtube.com/watch?v=oIqzVUBRMqE

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+034&version=CUV

 

第三十四篇 (聖經和合本)

大衛在亞比米勒面前裝瘋，被他趕出去，就作這詩。

8 你們要嘗嘗主恩的滋味，便知道他是美善；投靠他的人有福了！

9 耶和華的聖民哪，你們當敬畏他，因敬畏他的一無所缺。

10 少壯獅子還缺食忍餓；但尋求耶和華的，甚麼好處都不缺。

11 眾弟子啊，你們當來聽我的話！我要將敬畏耶和華的道教訓你們。

12 有何人喜好存活，愛慕長壽，得享美福，

13 就要禁止舌頭不出惡言，嘴唇不說詭詐的話。

14 要離惡行善，尋求和睦，一心追趕。

15 耶和華的眼目看顧義人；他的耳朵聽他們的呼求。

16 耶和華向行惡的人變臉，要從世上除滅他們的名號。

17 義人呼求，耶和華聽見了，便救他們脫離一切患難。

18 耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。

19 義人多有苦難，但耶和華救他脫離這一切，

20 又保全他一身的骨頭，連一根也不折斷。

 

默想：

1. 我們很難承認有些事是我們不懂的，有些問題是無法克服的；而當我們不再拼命想辦法靠自己來解決時，就可以接受神所要賜給我們的幫助。
2. “嚐嚐……，便知道”，詩人邀請我們一起去經歷神對我們的美善恩典。讓我們一起委身來作正確的事，有時候我們可能還是會做一些很愚蠢的事，但是若我們決心討神的喜悅，我們就相信神必會拯救我們，脫離任何的難關。
3. 求神增加你“嚐嚐……，便知道”的能力，明白神是與你同在，並且祂是美善的。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「應許不變改」- www.youtube.com/watch?v=VeZDHfICZnE

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+033&version=CUV

 

第三十三篇 (聖經和合本)

12 以耶和華為神的，那國是有福的！他所揀選為自己產業的，那民是有福的！

13 耶和華從天上觀看，他看見一切的世人；

14 從他的居所往外察看地上一切的居民，

15 他是那造成他們眾人心的，留意他們一切作為的。

16 君王不能因兵多得勝；勇士不能因力大得救。

17 靠馬得救是枉然的；馬也不能因力大救人。

18 耶和華的眼目看顧敬畏他的人和仰望他慈愛的人，

19 要救他們的命脫離死亡，並使他們在饑荒中存活。

20 我們的心向來等候耶和華，他是我們的幫助，我們的盾牌。

21 我們的心必靠他歡喜，因為我們向來倚靠他的聖名。

22 耶和華啊，求你照著我們所仰望你的，向我們施行慈愛。

 

默想：

1. 詩篇33篇描述了我們偉大的神，以色列的神是掌管宇宙的神。神是創造者，祂以自己的能力使得宇宙運轉有序，世上沒有任何的權能能夠阻擾祂拯救世人的計劃。除了神人是無法得救的，神也看顧敬畏祂的人(18節)。
2. 想像一下，你的行為，你的一天從早到晚，神都看見。祂會看到你的哪些行為呢？這些行為如何說明你的優次觀、價值觀、及你所熱衷的事物？
3. 你對自己能夠達到成功，有哪些是基於錯誤的依靠？(例如，靠自己的能力，靠你的背景，教育，聰明，錢財，影響力，朋 友……或幾千個其他的東西。)
4. 在認定你的錯誤依靠後，將它們一一交給神，求神為你把它們拿走，好讓你能夠專心一意的信靠創造者、全能主。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「每天的禱告」- www.youtube.com/watch?v=BfjzUXG5IME

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+032&version=CUV

 

第三十二篇 (聖經和合本)

大衛的訓誨詩。

1 得赦免其過、遮蓋其罪的，這人是有福的！

2 凡心裡沒有詭詐、耶和華不算為有罪的，這人是有福的！

3 我閉口不認罪的時候，因終日唉哼而骨頭枯乾。

4 黑夜白日，你的手在我身上沉重；我的精液耗盡，如同夏天的乾旱。

5 我向你陳明我的罪，不隱瞞我的惡。我說：“我要向耶和華承認我的過犯。”你就赦免我的罪惡。

6 為此，凡虔誠人都當趁你可尋找的時候禱告你；大水泛溢的時候，必不能到他那裡。

7 你是我藏身之處，你必保佑我脫離苦難，以得救的樂歌四面環繞我。

8 我要教導你，指示你當行的路；我要定睛在你身上勸戒你。

9 你不可像那無知的騾馬，必用嚼環轡頭勒住牠，不然，就不能馴服。

10 惡人必多受苦楚；惟獨倚靠耶和華的，必有慈愛四面環繞他。

11你們義人應當靠耶和華歡喜快樂；你們心裡正直的人都當歡呼。

 

默想：

1. 當我們做錯事情，要認錯時，是很不容易的；因為當中有羞恥、困窘感、怕被懲罰的懼怕感、以及怕被傷害的脆弱感。
2. 但是大衛卻強調得蒙赦免的人是有福的。不肯認罪會扭曲我們與主的關係。但是當我們認罪後，神不但赦免我們，還恢復我們與祂的親密關係；並且再次引領我們走在祂的旨意中。難怪大衛在得赦免，與神恢復關係後，在本篇詩的最後，喜樂地歡呼起來。
3. 反省一下，是否你曾經犯過什麼錯至今還沒有承認、求赦免的？是什麼？誠懇地向神認罪，求神的饒恕，並經歷神赦罪的恩典。 並且求神賜智慧與勇氣，來向被你得罪的人認錯。

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「你是我藏身處」- www.youtube.com/watch?v=AigViG8k8x0

 

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+031&version=CUV

 

第三十一篇 (聖經和合本)

大衛的詩，交於伶長。

14 耶和華啊，我仍舊倚靠你；我說：“你是我的神！”

15 我終身的事在你手中，求你救我脫離仇敵的手和那些逼迫我的人。

16 求你使你的臉光照僕人，憑你的慈愛拯救我。

17 耶和華啊，求你叫我不至羞愧，因為我曾呼籲你；求你使惡人羞愧，使他們在陰間緘默無聲。

18 那撒謊的人逞驕傲輕慢，出狂妄的話攻擊義人，願他的嘴啞而無言。

19 敬畏你、投靠你的人，你為他們所積存的，在世人面前所施行的恩惠是何等大呢！

20 你必把他們藏在你面前的隱密處，免得遇見人的計謀；你必暗暗地保守他們在亭子裡，免受口舌的爭鬧。

 

默想：

1. 本篇詩的前半段（1-13節），是描述大衛被掃羅王追逐的情況；有時候幾乎無指望了，他心中充滿沮喪。但是大衛仍然能夠開口說：“我仍舊倚靠你“（14節），並且“我終身的事在你手中”（15節）。
2. 這可能在我們受到極重的壓力時最大的挑戰。我們所需要的是現在就得到解脫，我們不要等待，但是我們的時間，以及我們自己都在神的手中。直等到神行動，我們必須抓住神的恩典來等待，緊緊握住神，他是我們的避難所（隱密處）。
3. 神是美善的，我們信靠他為敬畏神的人所積存各樣好處。
4. 你怎樣將“我終身的事在你手中”（15節）實際地活現在你的日常生活中？特別是當你面對困難與苦難時？

 

禱告：

繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。

 

詩歌：

「全因為你」- www.youtube.com/watch?v=2AWdsW86LAE